Massnahmen bei Blasenentzündung

Power aus der Natur

Bei einer frühzeitigen Anwendung einer sanften phytotherapeutischen Methode kann der Einsatz von Antibiotika umgangen werden. Pflanzliche Arzneimittel können eine gute Alternative zu Antibiotika sein, denn die wachsende Antibiotikaresistenz ist ein viel diskutiertes Thema.

Wer die typischen Anzeichen bemerkt, sollte schleunigst reagieren. Bei einem Infektgefühl ist es wichtig, mindestens zweieinhalb bis drei Liter zu trinken und ein harntreibendes Präparat aus der Drogerie oder der Apotheke zu beziehen. Lassen Sie sich dazu von einer Fachperson beraten.

Gönnen Sie sich zudem Ruhe, denn so kann die Heilung zusätzlich unterstützt werden.

Die besten Tipps bei einer Blasenentzündung

Es gibt «Hausmittel», die bei einer Blasenentzündung die Symptome unterstützend lindern können:

Trinktraining Blasenentzündung

Trinken, trinken, trinken 
Das beste und bewährteste Mittel ist, viel und regelmässig zu trinken. Dadurch werden die Bakterien aus der Blase geschwemmt. Pro Tag sollen mindestens 2-3 Liter Wasser getrunken werden. Alkohol, Kaffee, schwarzer Tee und Zitrussäfte sollen vermieden werden, da diese Getränke die Blase reizen können.

 

Gang zur Toilette bei Blasenentzündung

Gang zur Toilette
Nebst dem vielen Trinken gehört auch, dass der Gang zur Toilette nicht zu lange hinausgezögert oder gemieden wird, selbst wenn es unangenehm ist. Beim Wasserlassen ist es wichtig, sich Zeit zu nehmen, sodass die Blase vollständig entleert wird.

 

Hygiene Blasenentzündung

Hygiene
Die Wischtechnik nach dem Urinlassen soll von vorn nach hinten erfolgen und nicht umgekehrt. Sonst können Bakterien der eigenen Darmflora zur Harnröhre gelangen. Ein weiterer Punkt ist, ein sinnvolles Mittelmass der täglichen Hygiene zu finden: Eine zu seltene Körperhygiene begünstigt die Ansiedelung sowie das Wachstum von Bakterien, während zu ausgiebiges Duschen die natürliche saure Barriere der Scheide zerstört, die normalerweise ein Eindringen der Keime verhindert.

Wärme Blasenentzündung

Sitzbäder/Wärme
Empfehlenswert sind ausserdem Sitzbäder, wobei man bis zur Hüfte in ca. 36°C warmes Wasser sitzt, das mit einem Aufguss von Zinnkraut, Kamille oder Salbei angereichert ist. Es wird so lange heisses Wasser hinzugefügt, bis das Bad eine Temperatur von ca. 41°C hat. Empfohlene Badezeit: ca. 5 bis 10 Minuten.
Weiter hilft auch Wärme in Form von Wärmeflaschen, Heizkissen oder eines erwärmten Kirschkernsäckchens auf dem Unterbauch, um die Schmerzen zu lindern.  

Kleidung Blasenentzündung

Kleidung
Keine synthetische Wäsche tragen, da diese ein Mikroklima erzeugen und damit das Wachstum von Bakterien und Pilzen unterstützen. Ebenso ist es wichtig, dass man sich warm und der Witterung entsprechend anzieht. Unterkühlung vermeiden und nasse Badekleidung nach dem Schwimmen gleich wechseln.

Darmfunktion

Optimale Darmfunktion
Ein harter Stuhl oder häufige Verstopfung stehen im Verdacht, die Entwicklung von Blasenentzündungen zu begünstigen. Viel Obst und Gemüse sowie probiotische Produkte können den Stuhl weich machen und mithelfen, rezidivierende Harnwegsinfekte vorzubeugen. 

Arztkonsultation

Eine ärztliche Untersuchung empfiehlt sich, wenn nach mehr als drei Tagen die Schmerzen oder das Brennen beim Wasserlassen nicht verschwinden. Eine Ärztin/ein Arzt soll sofort aufgesucht werden, wenn die Beschwerden intensiv sind, der Urin sich rot färbt oder die Beschwerden von Fieber begleitet sind. Schwangere, Personen mit Zuckerkrankheit und über 65-jährige, Kinder und Männer sollen die Ärztin/den Arzt bei den ersten Beschwerden, auch wenn diese nur geringer Natur sind, kontaktieren.

Bei rezidivierenden Blasenentzündungen ist eine genauere ärztliche Untersuchung erforderlich, um Veränderungen der Harnwege erkennen zu können.

Bei Frauen nach der Menopause können sich Entzündungen leichter entwickeln, da sich die Schleimhäute durch die Hormonumstellung verändert haben. Bei gehäuften Beschwerden kann eine vorbeugende Behandlung wichtig sein.

Ist eine Antibiotikatherapie notwendig, dann lohnt sich die zusätzliche Unterstützung mit einem harntreibenden, antibakteriellen pflanzlichen Arzneimittel. Lassen Sie sich von Ihrem Arzt oder einer Fachperson in Ihrer Apotheke oder Drogerie beraten.

Massnahmen bei einer Blasenentzündung

Folgende Hausmittel können bei einer Blasenentzündung die Symptome unterstützend lindern:

  • Trinken: 2-3 Liter Wasser
  • Gang zur Toilette nicht zu lange hinauszögern
  • Wischtechnik nach de Urinlassen soll von vorn nach hinten erfolgen
  • Wärme und Sitzbäder Wärmeflaschen oder Sitzbäder
  • Kleider: Vermeiden von synthetischer Wäsche